“Mangiare meglio, vivere meglio: a Nucetto la salute si impara… anche a tavola”

La salute passa da scelte quotidiane semplici, ma fondamentali. Ed è proprio da qui che parte l’iniziativa “Promuovi la tua salute, a tavola e con il movimento”, organizzata dal distretto Sud Est dell’Asl CN1 e in programma venerdì 8 maggio alle ore 18 a Nucetto, nella suggestiva cornice del parco Gurei.

Un appuntamento aperto alla cittadinanza, pensato per offrire strumenti concreti e consigli pratici su come migliorare il proprio benessere attraverso alimentazione equilibrata e attività fisica, due pilastri sempre più centrali nella prevenzione.

L’incontro, patrocinato dal Comune di Nucetto, si aprirà con i saluti istituzionali dell’amministrazione comunale, del direttore del Distretto Sud Est Gloria Chiozza e del referente dei medici di medicina generale Francesca Camerdella.

A seguire, spazio agli interventi degli specialisti: dagli infermieri di famiglia e comunità Valentina Broccardo e Donatello Cerutti, al medico fisiatra Claudia Burlando, passando per le infermiere del progetto dedicato alla promozione degli stili di vita sani nelle scuole primarie, fino agli esperti del Dipartimento di Prevenzione e alla dietista Paola Rapalino.

Un vero e proprio viaggio tra prevenzione, educazione e benessere, pensato per tutte le età, con un focus particolare sull’importanza di adottare abitudini sane fin da giovani.

A rendere l’evento ancora più coinvolgente sarà lo show cooking della Lady Chef Caterina Quaglia, che dimostrerà come portare in tavola piatti gustosi e salutari senza rinunciare al piacere del cibo.

La partecipazione è gratuita, ma è richiesta la prenotazione obbligatoria entro il 30 aprile, contattando il numero 335.6513907 (nei giorni feriali dalle 8.30 alle 16.00).

Un’occasione da non perdere per prendersi cura di sé, imparando – con semplicità – che la salute inizia ogni giorno, anche a tavola.