“Prendiamo un caffè?” al Monastero di San Biagio: un pomeriggio da trascorrere insieme (c'è anche la merenda)

Un pomeriggio per rallentare, stare insieme e prendersi cura di sé. Giovedì 12 febbraio, dalle 14.30 alle 17.30, al Monastero di San Biagio torna l’appuntamento con “Prendiamo un caffè?”, iniziativa pensata per le persone over 65 e per chi se ne prende cura.

L’incontro propone un’esperienza semplice ma preziosa, fatta di movimento dolce, creatività e relazione, in un clima accogliente. Un’occasione per incontrare nuove persone, muovere il corpo con calma e lasciarsi coinvolgere dal piacere di creare, senza fretta.

Il pomeriggio sarà guidato da due professioniste: Alberta Assandri, danzaterapeuta, accompagnerà i partecipanti in un percorso di movimento basato sull’ascolto, sul ritmo e sulla presenza; Federica Ramona, musicoterapeuta, lavorerà invece su suoni, voci e gesti, creando armonie e accompagnando il gruppo nel ricordo delle canzoni di un tempo, ma anche nell’invenzione di nuove melodie.

Il progetto, chiamato Qui et Ora, è pensato per persone over 65 ed è aperto anche a chi convive con fragilità legate alla memoria, al movimento o alle funzioni cognitive — come Alzheimer o Parkinson — e a chi le assiste quotidianamente. L’obiettivo non è “fare bene”, ma stare bene insieme, sentirsi accolti e parte di una piccola comunità.

A chiudere il pomeriggio, come da tradizione, una merenda condivisa, momento informale per chiacchierare, conoscersi meglio e concludere l’incontro con leggerezza, magari con una partita a carte. La partecipazione è gratuita; è richiesto solo un contributo di 2 euro per le spese della merenda.

Il progetto è sostenuto dalla Fondazione Cassa di Risparmio di Cuneo, in collaborazione con i Comuni del territorio e i Consorzi CSSM e CSAC. Gli appuntamenti si tengono ogni 15 giorni, sempre il giovedì dalle 14.30 alle 17.30, fino a fine maggio, e riprenderanno poi a settembre. I prossimi incontri sono in programma il 12 e il 26 febbraio.

Informazioni e contatti
Monastero di San Biagio – Mondovì (CN)
Strada di Morozzo 12, Località San Biagio
Tel. 0174 69 84 39